基本セット
基本セット
アットレイキでは、次の3つを基本セットとしています。
これらは単体でも効果がありますが、組み合わせることによってより効果的に働きます。
レイキは、自然治癒力を高めてくれます。これにより様々な変化を引き起こしているのはインターネットで探せる事例の通りです。
EFT（感情解放）は、感情からくる不調を、感情をケアすることで解放することができます。感情面だけでなく、深い信念も変容することができます。
フォーカシングは、身体の感覚に注目して心の問題を解決する心理技法です。これを行うことによって、身体の感覚を取り戻します。それによって、様々なセラピーで効果がなかった方でも変容する可能性があります。
組み合わせが最大の効果を発揮します。
