レイキコラム– category –

「感謝しなきゃ」と思うほど苦しくなる日は、感謝できる理由を増やす前に、今の本音を確かめてみてください。ありがたいと感じることと、つらかったことを認めることは、一緒にあってかまいません。感謝を、自分の気持ちを黙らせる言葉にしないためのコラムです。

レイキを学ぶと、身近な人にもしてあげたくなることがあります。その気持ちを相手に届けるとき、最初に確かめたいのは、相手が今それを望んでいるかどうかです。癒しは、自分が提供できることだけでなく、相手が選べることも含めて考えたいと思います。

スピリチュアルを学んでいるのに、自分の気持ちが前より分からなくなった。そんなときは、学んだ言葉で気持ちを説明する前に、自分が実際に何を感じているかへ戻ってみてください。知識を増やすことと、自分を知ることは、いつも同じ方向に進むとは限りません。

こころの豊かさは、欲しいものをすべて手に入れた後に始まるのでしょうか。何かを望む気持ちを否定せずに、今あるものを味わう時間も持つ。その両方を、自分の暮らしに置けるかどうかを考えてみます。

癒しを求めているのに、いざ休むと落ち着かない。そんなときは、休み方を探すだけでなく、自分が休みにどんな条件をつけているかも見てみてください。何かをやり切った日だけ、自分に休む許可を出していないでしょうか。

レイキヒーリングで何も感じないと、やり方が間違っているのか、自分には向いていないのかと気になるものです。ただ、手の温かさや特別な感覚だけで、練習の成否を決めることはできません。感じなかった自分に、急いで結論を出さないための話です。

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レイキが気持ちの支えになる。 レイキヒーリングを受けているうちはよく分からない部分ですが、自分で自分をケアできるツールを持つことで、自分を支えることができます。 メンタルの落ち込みやイライラを紛らわせるために色々やると思いますが、時間も掛...